精子比较苦可能是炎症刺激引起的，也可能跟饮食有很大的关系，这种情况下精子不是苦的，是有一点点的腥臭味。
而且精子的颜色是乳白色的透明的，如果精子的颜色也发生了改变，就要引起重视。通过相关的检查，如果是因为炎症刺激引起的，需要进行积极的药物治疗。如果是不合理的饮食习惯导致的，要改掉不良的生活习惯。
日常饮食上要多吃一些绿色的蔬菜和水果，同时要养成良好的生活习惯。不要熬夜，抽烟，喝酒等，这些不良的生活习惯只会导致身体或者精子质量出现问题。
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