酒精对精子的影响也是很大的，很容易导致精子质量出现问题，或者是精子其他的现象，尤其是在备孕期间，饮食以及生活的习惯要多注意调整，不能够长时间的喝酒抽烟，这些不良的生活习惯很容易导致精子的畸形率以及活动率减少，就会产生怀孕的几率下降的现象。
所以，首先需要做精子的相关指标检查，如果精子的各项指标都正常的情况下，可以进行积极的备孕。一旦出现了不正常的情况，就需要对症下药调理，饮食上可以吃一些营养的食物，少吃垃圾食品。
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