孩子老睡觉，总是睡不够可能是饮食因素、环境因素、心理因素等原因导致的。
1、饮食因素：如果孩子经常吃垃圾食品或者喝含咖啡因的饮料，就会影响睡眠质量。
2、环境因素：如果房间太吵或者太亮，床垫或者枕头不适合，也会影响睡眠。
3、心理因素：如果孩子感到紧张、焦虑或者压力过大或者学校里遇到了困难或者考试成绩不理想，也会对睡眠造成影响。
如果孩子长期睡不够，建议到医院就诊，做相关检查，明确诊断后采取合理的处理方式。
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小孩身上起红点，不发烧可能是由多种原因引起的。可能的原因和建议是过敏反应、病毒感染、细菌感染等。1.过敏反应：小孩可能对某些食物、药物、化妆品或环境因素产生过敏反应，导致皮肤出现红点。建议观察小孩最近是否有接触过新的食物或物品，并尽量避免接触可能引起过敏的物质。如果症状持续或加重，应及时就医。2.病毒感染：某些病毒感染也可能导致皮肤出现红点，例如手足口病、麻疹等。如果小孩除了红点外还有其他症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等，应及时就医
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