包皮手术后，以下是一些控制勃起的方法：
1. 避免刺激：尽量避免触碰或摩擦阴茎，避免看色情内容或思考性幻想，以减少勃起的诱发因素。
2. 冷敷：在勃起发生时，可以用冷水冲洗阴茎，或者用冰袋冷敷，有助于缓解血管扩张，减少勃起的发生。
3. 躯体放松：通过深呼吸、放松肌肉等方法来平静自己，降低身体紧张程度，有助于缓解勃起。
4. 远离刺激物：包皮手术后，应避免使用过于刺激的药物、饮料或食物。例如，咖啡因、烟草、辛辣食物和刺激性饮料等都可能增加勃起的风险。
如果无法控制勃起或出现严重不适，应及时咨询医生，寻求进一步的帮助和建议。
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