龟头上面有一块瘀血不痛不痒可以通过以下方法改善：
1.冷敷：可以用冰袋或冷水毛巾等物品进行冷敷，有助于减轻瘀血的程度和缓解疼痛。
2.避免刺激：避免使用刺激性强的洗液或肥皂清洗龟头，以免加重瘀血的症状。
3.注意个人卫生：保持龟头干燥清洁，避免感染的发生。
4.观察变化：密切观察瘀血的变化，如果瘀血没有明显改善或有疼痛、发热，应及时就医。
如果瘀血面积较大或者伴随疼痛等症状，建议及时就医检查治疗。医生可能会根据具体情况，进行药物治疗或手术治疗。
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