近视眼是一种常见的眼部疾病，主要表现为远视力模糊，近视力清晰或者两者兼有。预防近视眼的方法有以下几点：
1. 维持良好的用眼姿势：保持正确的用眼姿势，如离屏幕或书本距离适当，并且经常放松眼睛，避免长时间盯着屏幕或书本。
2. 适当控制用眼时间：避免长时间连续用眼，每隔一段时间需要进行休息，可以使用20-20-20法则：每20分钟注视远处20秒钟，以缓解眼睛疲劳。
3. 进行远离视觉训练：通过进行远离视觉训练，如注视远处的物体、进行眼球运动等，能够帮助保护眼睛健康。
4. 合理安排近视控制用眼环境：保持充足的光线，避免过暗或过亮的环境，避免长时间在黑暗中用眼。
5. 注意营养均衡：保持良好的饮食习惯，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如青椒、菠菜、胡萝卜、杏仁等，有助于眼睛健康。
此外，也需要定期进行眼部检查，让专业人士检查眼睛的健康状况，及早发现潜在眼科问题并予以治疗。
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弱视是一种较为常见的视觉问题，通常指的是一个或两个眼睛出现视觉发育不平衡或不完全的情况。弱视的主要原因是由于儿童的眼球和大脑发育过程中，视觉输入受阻或干扰，导致一个眼睛的视力相对于另一个眼睛发育不全。除了弱视，还有远视问题。远视即远处清晰，近处视力模糊，主要是由于眼球过长或者角膜的曲率过弯，导致光线在视网膜后聚焦。往外斜指的是斜视，即两只眼睛的视轴不能同时准确地对准同一目标。弱视和斜视是两个不同的问题，但它们也有可能相互影响或同时存在
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