手淫又称自慰，是指通过手部刺激自己的生殖器以达到性快感的行为。手淫对以后的性生活会产生一定影响。
过度的手淫可能会导致生殖器官疲劳，甚至可能引发一些性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。过度频繁的手淫可能会带来一些问题，如可能导致精神萎靡、注意力不集中，还可能引起性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等，从而对日后的性生活质量产生负面影响。
如果对手淫的频率或其对性生活的影响存在疑虑或担忧，建议咨询专业医生，获取个性化的建议和指导。
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