手淫是指个人通过手法进行性刺激来达到性高潮的一种方式，也被称为自慰，手淫可能会引起神经过度兴奋，主要取决于个体的频率和方式。
手淫作为一种正常的性行为，其本身并不会对神经系统造成严重伤害。实际上，手淫可以释放身体累积的性压力，帮助放松身心，减轻焦虑和紧张情绪，从而有助于维持身心健康。适度的手淫一般不会影响个体的心理健康状况。然而，如果过度手淫，可能会导致神经过度兴奋。这是因为手淫时，大脑会释放一种叫做多巴胺的化学物质，这种物质可以让人感到快乐和满足。然而，如果一个人频繁地进行手淫，大脑可能会对这种刺激产生依赖，也可能会导致生殖器受伤或过度刺激，从而导致神经过度兴奋。
生活中要保持心态平和，不要因为手淫产生过于负面的情绪，保持正常的性行为和生活方式，有助于维持身心健康。
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