手淫是指自慰。一个月5次自慰对身体不会有太大的影响。
自慰时，阴茎或阴蒂会受到摩擦和刺激，如果频繁进行自慰可能会导致器官过度疲劳，甚至损伤，引发疼痛或异样感。长期下去可能会影响性功能，导致勃起功能障碍或性欲减退。但是一个月5次，频率可能并不算是过高，一般对身体不会有太大的影响。
过度自慰可能会引起一系列不良影响，建议保持适度频率，避免过度。如果有任何身体或心理不适，建议及时就医咨询。
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