手淫是指自慰，自慰射精不到一分钟是不正常的，是一种性功能障碍，通常被称为早泄，早泄是男性性功能障碍中最常见的一种，指的是在性生活开始后不久即出现射精，严重影响性生活质量。
早泄的原因可能是多方面的，包括生理因素和心理因素。生理因素如睾丸炎、前列腺炎等炎症导致的性功能异常，以及一些慢性疾病和神经系统疾病都可能导致早泄，心理因素也是导致早泄的常见原因之一，如焦虑、紧张、性经验不足、性心理障碍等都会影响性功能，导致早泄。
平时还可以通过一些方法来延长射精时间，如加强体育锻炼，保持身体健康，调整性生活方式，避免频繁自慰或过度刺激，保持良好的心态，避免焦虑紧张等负面情绪对性功能的影响。
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