肚子左侧疼痛和小便次数较多可能是由多种不同原因引起的。首先，肚子左侧疼痛可能是由肾脏问题引起的，比如肾结石或肾炎。肾结石是在肾脏内形成的硬结晶体，当结晶体移动时，会导致剧烈的腰部或腹部疼痛，并且会频繁小便。肾炎是肾脏的感染或炎症，也会导致腰部或腹部的疼痛和频繁小便。
其次，肚子左侧疼痛和频繁小便也可能是由泌尿系统感染引起的，比如尿道感染、膀胱炎或盆腔炎。这些感染会导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时伴有下腹部或腰部的疼痛。
另外，肚子左侧疼痛和频繁小便还可能是由盆腔器官问题引起的，比如卵巢囊肿、子宫肌瘤或盆腔炎。这些问题会导致盆腔不适或疼痛，同时也会影响尿液的排出。
除了上述疾病外，肚子左侧疼痛和频繁小便也可能与消化系统问题有关，比如结肠炎、胃炎或胆囊炎。这些问题会引起腹部不适或疼痛，并且会对尿频产生影响。
总之，肚子左侧疼痛和频繁小便可能是由多种不同原因引起的，建议尽快就诊，进行全面的身体检查和必要的检查以明确诊断。同时，避免憋尿，多饮水，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的，提高免疫力，减少感染和疼痛的发生。如果已经出现疼痛和不适，可以根据医生的建议进行相应的治疗，药物治疗或手术治疗，以缓解症状和恢复健康。
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午休时不到20分钟就被尿憋醒，可能与以下原因有关：1.饮水过多：如果在午休前饮用了大量水、汤、粥或其他液体，可能会导致身体在短时间内产生更多的尿液，从而出现频繁起夜的情况。2.精神因素：如果在午休前观看了容易引起精神紧张的电影、书籍或听了刺激性的音乐，可能会导致大脑皮层兴奋，进而使身体产生尿意。3.环境因素：如果午休的环境嘈杂、温度过高或过低，可能会导致睡眠质量下降，频繁醒来，也可能会出现被尿憋醒的情况
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