乳头胀疼一碰就疼，乳房不疼可能是因为乳头敏感。
乳头是乳房的一部分，也是哺乳的重要器官。有些女性会出现乳头胀疼一碰就疼的情况，而乳房并不疼痛，这可能是因为乳头本身的敏感造成的。
乳头的敏感度是因人而异的，有些女性的乳头比较敏感，一旦受到碰触就会感到疼痛。这可能是由于一些生理原因所致，比如乳头神经末梢较为敏感，或者是由于激素水平的变化导致的。除此之外，乳头的敏感度还可能受到外界刺激的影响，比如穿戴不合适的文胸、摩擦过度等都可能导致乳头敏感度增加。
一般来说，乳头的敏感度并不会对身体健康造成影响，但在日常生活中，建议女性们要注意乳头的护理。首先，穿戴合适的文胸，避免过紧或者过松的款式，以减少对乳头的压力和摩擦。其次，保持乳房清洁，避免过度刺激乳头，比如用手指过度摩擦、挤压等动作。另外，在进行运动时，选择合适的运动内衣，减少乳房的晃动，对减轻乳头的刺激也是有帮助的。
同时，如果乳头胀疼的情况持续存在，或者伴随有其他异常情况，比如乳房的异物感、乳头溢液等，建议及时就医，进行相关检查。因为乳头胀疼一碰就疼也有可能是某些疾病的表现，比如乳头炎、乳腺增生等疾病都可能引起乳头的疼痛。因此，及时就医是很重要的。
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左侧乳头上面有一个凹陷的小孔，这个情况可能是正常的生理现象，也可能是一些疾病的表现。在正常情况下，乳头上有小孔是为了让乳腺分泌物能够排出体外，这样有助于保持乳腺的健康。但是如果这个凹陷的小孔伴有其他症状，比如疼痛、发红、肿胀等，就可能是一些疾病的表现，比如乳腺炎、乳腺囊肿等。首先，有一个凹陷的小孔是正常的乳腺生理现象。乳腺是女性特有的器官，它主要是用来分泌乳汁的。乳腺里面有很多小的乳腺小叶，这些小叶都有自己的小管，而这些小管最终就会通过乳头排出体外
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