护膝是许多人运动或日常保护膝盖的必备工具，但关于“护膝睡觉时是否能戴”的疑问却让不少人感到困惑。今天，我们就来揭秘这个问题背后的真相！
真相是：不建议睡觉时戴护膝！
护膝的主要功能是提供支撑和稳定，适合在运动或长时间站立时使用。但在睡觉时，身体处于放松状态，长时间佩戴护膝反而可能带来负面影响。
为什么？
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