偶尔出现蛋白尿，这种情况有可能是检验误差，或者是一些早期的肾脏疾病造成的，需要多复查几次尿常规，评估病情，如果说出现了频繁尿蛋白的阳性，这种情况就要进一步的检查24小时尿蛋白定量评估蛋白质的漏出情况。
在肾脏疾病的早期，通过应有一些保护肾脏，减少尿蛋白的药物进行治疗，是能够有效的阻止肾脏疾病进展恶化的。平时还要注意定期到医院随诊复查监测病情变化，在饮食方面，注意低盐低脂优质低蛋白，这个原则，生活方面注意预防受凉感冒，避免熬夜劳累。
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对于健身的人群来说，吃蛋白粉对于肾脏并没有什么损害。只要肾脏功能是正常的，吃蛋白粉是不会造成肾脏损伤的；对于某些有肾脏基础疾病或肾功能异常的疾病来说，要到医院肾内科就诊，通过完善相关检查，把明确诊断以及明确病因，按照专科医师要求，比如优质蛋白饮食或者低蛋白饮食等，有针对性的制定饮食方面的指导，避免饮食造成肾脏负担的加重，平时也要注意定期的复查监测病情变化。
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