对于患有哮喘病的人来说，不建议养狗。
因为哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，其主要症状包括气喘、咳嗽和胸闷等。对于哮喘患者来说，环境因素对病情的影响非常大，因此需要避免养一些有毛发的宠物。因为宠物的一些皮毛、分泌物以及皮屑都有可能成为过敏原，导致患者哮喘反复发作，甚至可能会加重病情。另外，狗身上的细菌、真菌和寄生虫可能会对哮喘患者的健康造成影响，这些因素会诱发哮喘发作。
综上所述，对于哮喘患者来说，不建议在家中养狗，以免呼吸道被刺激，不利于疾病的控制。另外，建议哮喘病人要在医生的指导下进行药物治疗。同时，还需要定期打扫家里的卫生，保持室内清洁，使用空气净化器，这些措施可以保持室内环境清洁，有利于呼吸道的健康。
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高原反应是指人们在高海拔环境下因机体不适应而出现的一系列生理和心理反应。一般可以吃高蛋白食物、高碳水化合物食物、富含维生素的食物、富含铁的食物以及富含抗氧化物质的食物。1.高蛋白食物：高原地区的氧气稀薄，人体需要更多的氧气来维持正常的生理功能。高蛋白食物可以提供足够的氨基酸，帮助人体合成血红蛋白，提高血液中的氧气含量。常见的高蛋白食物有鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉等。2.高碳水化合物食物：高碳水化合物食物可以为人体提供能量，帮助人体适应高原环境。常见的高碳水化合物食物有米饭、面食、土豆、玉米等
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