血压180是高出多少

高血压是一种常见的心血管疾病，如果血压长期得不到控制，会增加心脑血管疾病的风险。

正常血压范围是指收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。当收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg时，就属于高血压。因此，血压180mmHg已经明显高于正常范围，属于3级高血压。

血压180mmHg属于非常危险的情况，可能会导致头痛、头晕、心悸、视力模糊、鼻出血等症状，甚至会引起急性心脑血管事件，如心肌梗死、脑卒中等。因此，需要及时采取措施进行降压治疗。

对于血压180mmHg的患者，首先要采取紧急措施，如卧床休息、保持镇静、避免紧张和焦虑等，同时立即就医。医生会根据患者的具体情况，选择合适的降压药物进行治疗。

降压药物的选择需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。一般来说，降压药物的选择需要考虑患者的年龄、性别、身体状况、血压水平、合并症等因素。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。

除了药物治疗外，患者还需要注意生活方式的调整，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。这些措施可以协同降压药物，提高降压效果，减少心脑血管事件的发生。

总之，血压180mmHg属于非常危险的情况，需要及时就医进行治疗。患者需要积极配合医生进行治疗，同时注意生活方式的调整，以控制血压，减少心脑血管事件的发生。

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秋季冠心病吃什么好

秋季气温逐渐降低，气候干燥，早晚温差较大，对于冠心病患者来说，需要注意饮食调节，以维持心脏的健康。以下是一些适合冠心病患者秋季食用的食物：1.鱼类：鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，如EPA和DHA，具有抗炎、抗血栓、降低血脂等作用。建议每周食用2-3次鱼类，如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等。2.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，具有抗氧化、抗炎、降低血脂等作用。建议每天食用5份以上的蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等