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一天睡十几个小时正常吗
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一天睡十几个小时正常吗
一天睡十几个小时,对于大多数成年人而言,并非正常现象。一般来说,成年人理想的睡眠时长为7至9小时,过短或过长的睡眠时间都可能与健康问题相关联。
睡眠是......
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一天睡十几个小时,对于大多数成年人而言,并非正常现象。一般来说,成年人理想的睡眠时长为7至9小时,过短或过长的睡眠时间都可能与健康问题相关联。
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