海绵体不需要补。男性到了18岁以后，阴茎海绵体已经发育成熟，没有什么药物和方法改变它。平时的一些不良习惯会损害海绵体，可以通过改变自己的不良生活习惯，来保护海绵体的目的，如不要过度性生活、性生活时动作要轻柔，反之会对阴茎产生损伤。注意劳逸结合，不要过度劳累、不要吸烟、不要喝酒、不要熬夜等。
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