容易勃起早泄，通常与患者的心理状态和性欲高涨有关，如果患者性欲高涨，但是很少性生活的情况下，就容易受到外界刺激可能会出现频繁勃起，性生活过少也很容易导致敏感诱发早泄。鉴于这种情况：
第一个、建议是平时尽量避免性刺激，不要胡思乱想，不要沉溺于黄色书籍和电影，还有性幻想中。
第二、建议分散患者的注意力，做一些喜欢做的事情，多做一些有氧运动，适当地跑步和锻炼，还有助于改善病人的身体状况。第三：需要规律性生活，才能脱敏，改善早泄症状。
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