感冒后鼻炎的自然病程通常为7～10天。但由于患者间存在个体差异，因此具体的自愈时间也因人而异。
感冒是一种自限性疾病，一般会在一周左右痊愈。但如果鼻腔黏膜长时间存在炎症，就可能发展为慢性鼻炎。鼻黏膜的炎症反应会导致鼻黏膜肿胀、分泌物增加，进而影响鼻腔的通气和引流功能。如果鼻黏膜的炎症反应未被控制，就可能导致炎症迁延不愈。其次，如果过敏原持续存在，就可能导致鼻腔黏膜持续处于过敏状态，进而导致鼻炎迁延不愈。此外，如果患者同时患有其他疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可能会导致鼻腔的通气和引流功能受到影响，进而导致鼻炎迁延不愈。
总之，对于感冒后鼻炎的患者，如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。
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嗓子不舒服、总是吭吭可能与多种因素有关，例如环境刺激、咽喉部疾病、鼻部疾病、胃食管反流病、精神心理因素等。以下是可能导致的具体原因和建议：1.环境刺激：如果长期处于干燥、有粉尘、有刺激性气体的环境中，或长期吸烟、过度用嗓，可能会导致嗓子不舒服、总是吭吭。2.咽喉部疾病：如急慢性咽喉炎、扁桃体炎、声带小结、声带息肉等，这些疾病可能导致咽喉部黏膜充血、肿胀，从而引起嗓子不舒服、总是吭吭
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