鼻子出血是常见的情况，通常是由于鼻腔内血管破裂所致。当血液流出鼻腔时，会感觉到不适甚至疼痛。对于鼻子用纸巾擦有血，里面还疼的情况，以下是一些建议：
1.止血：轻轻按住鼻腔两侧的软组织，同时略微前倾头部，保持这个姿势大约10至15分钟，帮助血液凝结并停止出血。另外，可以用冰袋轻轻按压鼻子，有助于收缩血管，减少出血。
2.清洗鼻腔：用温盐水轻轻清洗鼻腔，处理可能残留的血液。此外，可以滴入一些生理盐水或者人工泪液，保持鼻腔内的湿润，有助于减轻不适感。
3.使用药物：关于疼痛的处理，可以口服一些镇痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.饮食调理：避免辛辣刺激性食物，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，多补充蛋白质和维生素，有助于加速伤口愈合。
总之，如果出现鼻子用纸巾擦有血，里面还疼的症状，可以采取一些措施进行缓解。如果鼻子出血的情况持续较长时间，并且伴有严重的不适感，比如头晕、恶心等症状，建议及时就医，明确病因进行治疗。
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嗓子哑和喉咙有异物感，多数是上呼吸道感染所致，可以通过咳嗽、喝温水、改变姿势、药物治疗等方式处理。1.咳嗽：如果感觉有东西卡在喉咙里，可以尝试用咳嗽的方式把异物排出。2.喝温水：喝温水可以帮助清洗喉咙，有助于将异物冲洗出来。3.改变姿势：可以试着用这种姿势来帮助异物自行排出。4.药物治疗：建议患者严格遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗，减轻炎症反应。如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医寻求专业的医生建议。医生可能会进行喉部检查，确定异物的存在并采取相应的治疗措施
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