前阵子表弟紧张兮兮的来找我，跟我说他的心事。原来他大概一周就会出现一次遗精，不知道这种情况是不是正常的为此他很是苦恼。我陪他一起去了医务室咨询。医生说，表弟处于青春期，出现这种情况是正常的，不用太过担心。听到这儿，表弟紧皱的眉头也放松了。
表弟刚上高中，青春期的少年身体开始发育，性器官也开始发育成熟，处于性活跃期，所以才会出现频繁的遗精。表弟也做了一些调整。
1、饮食：首先要吃好喝好，多吃如苹果、生菜
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