眼睛突出变得不突出，并且感觉不舒服，可能是因为多种原因引起的。以下是常见原因和对应的处理方法：
1. 眼部肌肉疲劳：长时间注视屏幕、书籍或细小物体，会造成眼部肌肉疲劳，进而导致眼睛突出感。建议定期休息，每隔1小时进行5-10分钟的眼部放松操，并保持充足的睡眠。
2. 年龄因素：随着年龄增长，眼部肌肉逐渐松弛，眼球支撑结构变弱，可能会导致眼睛突出感。这是一个自然的过程，建议保持良好的眼部卫生习惯，并定期检查眼部健康。
3. 睡眠不足：睡眠不足会导致眼部组织水肿，进而引起眼球突出感。建议每晚保持7-8小时的充足睡眠，并避免熬夜。
4. 近视或散光不正：近视或散光过度会导致眼球形态改变，引起眼睛突出感。如果有视力问题，建议定期进行眼部检查，并根据需要进行矫正。
5. 青光眼或甲状腺问题：眼球突出感也可能是青光眼和甲状腺问题的症状之一。如果除了眼球突出感以外还有其他症状，如视力模糊、眼痛等，建议尽快就医。
最后，请注意如果不适感持续或加剧，最好咨询眼科专业医生的建议，以获得更准确的诊断和治疗方案。只有专业的医生才能提供最合适的解决方案。
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一觉睡醒右眼上眼皮红肿，但无痛痒的原因和处理方式如下：1、过敏：过敏性结膜炎是最常见的引起眼皮红肿的原因之一。过敏源可以是花粉、灰尘、宠物毛发等。建议避免接触过敏源，保持室内清洁，可以考虑口服或局部使用抗过敏药物缓解症状。2、感染：比如眼睑炎、丹毒等细菌感染引起的疾病，或疱疹性角膜炎都可能引起眼皮红肿。如果伴有疼痛、分泌物增多、视力模糊等症状，建议尽快就医，医生会根据具体情况进行治疗，比如使用抗生素眼药水或外用抗病毒药物。如果症状没有改善，或伴随其他症状如视力下降、眼球运动异常等，建议及时就医。
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