小孩小腿骨头疼可能有以下几种原因：
1.生长痛：又称为“胫骨结节骨软骨炎”，是儿童生长发育过程中特有的一种生理现象。多发于3-12岁的儿童，主要表现为夜间或运动后小腿疼痛，疼痛可逐渐加重，严重时可影响睡眠。疼痛部位多在胫骨结节处，可触及明显的压痛。疼痛通常持续数周或数月，可自行缓解。
2.外伤：如果小腿受到撞击、扭伤等外力作用，可能会导致小腿骨骨折、骨裂或软组织损伤，从而引起小腿骨头疼痛。疼痛通常较为剧烈，可伴有局部肿胀、活动受限等症状。
3.感染：当小腿骨头受到细菌或病毒感染时，可能会引起骨髓炎、骨膜炎等疾病，从而导致小腿骨头疼痛。疼痛通常较为剧烈，可伴有局部红肿、发热等症状。
4.其他疾病：如佝偻病、骨肿瘤等，也可能会导致小腿骨头疼痛。
5.缺钙：如果孩子平时挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而引起小腿骨头疼痛。疼痛通常较为轻微，可伴有腿部抽筋、肌肉酸痛等症状。
总之，如果孩子出现小腿骨头疼痛的症状，家长应及时带孩子去医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意给孩子补充营养，多吃一些富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，多晒太阳，促进钙的吸收。
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宝宝睡觉是否一定需要盖住脚，需要根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：1.室温：如果室温较低，宝宝睡觉时盖住脚可以帮助保持身体温暖，从而更容易入睡。但是，如果室温较高，宝宝可能会感到过热，因此不需要盖住脚。2.宝宝的习惯：有些宝宝喜欢在睡觉时露出脚，而有些宝宝则喜欢盖住脚。如果宝宝习惯了盖住脚，那么在睡觉时盖上脚可能会让宝宝感到更舒适。3.宝宝的健康状况：如果宝宝有感冒、发烧等疾病，那么在睡觉时盖上脚可能会有助于宝宝恢复健康
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