性生活后阴茎根部疼痛可能是由多种原因引起的，包括性交姿势不当、过度使用润滑剂、阴茎勃起不足或过度等。以下是一些可能的解决方案：
1、调整姿势：如果疼痛是由于性生活姿势不当引起的，可以尝试改变姿势。例如，女性可以采用侧卧位或膝胸位等不同的姿势来减轻压力和摩擦。
2、减少润滑剂的使用：如果疼痛是由于过度使用润滑剂引起的，可以尝试减少润滑剂的使用量或更换其他类型的润滑剂。选择水性润滑剂可能会更适合敏感皮肤。
3、暂停性生活：如果疼痛持续存在，建议暂停性生活并休息一段时间。这可以让身体得到充分的恢复和修复，避免进一步损伤。
4、就医检查：如果以上方法无法缓解疼痛或症状加重，建议及时就医检查。医生可以通过检查确定具体的原因，并给出相应的治疗方案。
总之，性生活后阴茎根部疼痛是一种常见的问题，但大多数情况下通过上述方式可以缓解。如果疼痛持续存在或症状加重，应及时就医检查以获得更好的治疗效果。
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