过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，主要表现为皮肤紫癜、腹痛、关节痛、血尿等症状。在饮食方面，需要注意以下几点：
-避免食用过敏原：如果已经明确了过敏原，应避免食用含有过敏原的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。
-少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻等症状，如辣椒、花椒、姜、蒜等。
-少吃油腻食物：油腻食物不易消化，可能会加重胃肠道负担，如油炸食品、肥肉等。
-少吃高蛋白质食物：高蛋白质食物可能会加重肾脏负担，如鱼、虾、蟹、肉、蛋等。
-少吃粗纤维食物：粗纤维食物可能会刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻等症状，如芹菜、韭菜、竹笋等。
-避免饮酒：酒精可能会刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻等症状，还可能会影响药物的疗效。
需要注意的是，饮食调整只是过敏性紫癜治疗的一部分，患者还需要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，以控制病情的发展。同时，患者应注意休息，避免劳累，保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
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每天掉头发是正常的，人的头发一般都是在生长、休止和脱落三个阶段循环。在生长期，头发每天会以0.3毫米的速度生长，持续2-6年不等；接着进入休止期，持续约2周到3个月；最后进入脱落期，头发逐渐脱落，使新的头发可以重新生长。因此，每天掉几根头发是正常的现象，这是头发自然更新的过程。在正常情况下，一个人的头发数量大约是10万根，每天可能会掉落50-100根。如果每天掉落的头发数量不超过这个范围，就不需要过分担心。因此，如果头发脱落明显增加，建议及时就医检查，以了解脱发的原因并寻求合适的治疗方法
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