珍爱生命阳光成长心理健康教育活动系列

为了保障和促进少年儿童的身心健康，提高他们的心理调适能力以及培养良好的心理品质，2022年5月7日，巴中市巴州区三小正式启动了“珍爱生命·阳光成长”心理健康主题教育活动月。学校依据巴州区教育科技和体育局的指示，通过举办一系列以“五个一”为主题的活动，深入进行心理健康教育。

在活动期间，学校安排了一堂全校性的主题班会课，让学生们在一节课的时间里，通过PPT演示、视频观看、小组讨论等方式，学习如何珍爱生命并保持阳光心态。老师们利用逆境成才的励志故事，以及对比战火纷飞与和平生活的情景，引导孩子们发现生活的积极面和希望。此外，课程内容还涉及了识别学生常见心理问题的方法、判断心理健康的标准、解决心理问题的途径，以及人生价值观的确立。

过去孩子们为什么在挨打挨骂中仍能保持心理健康？

过去的孩子们在挨打挨骂的情况下为什么能够保持心理健康？答案在于他们生活在一个相对简单和稳定的社会背景中。他们没有如今孩子们所面临的复杂多样的压力，如网络、社交媒体、学业竞争等。在这样的环境下，孩子们更容易形成稳定的心态和价值观，对于家庭中的体罚和言语训斥，他们往往能够视为一种规范和教育方式，而不是身心伤害传统文化和家庭观念对孩子们的影响深远。尊老爱幼、孝顺父母等传统美德的熏陶下，孩子们更容易形成忍

为了强化宣传效果，学校组织了一系列的主题宣传活动，包括黑板报展览、手抄报比赛、师生签名活动和主题征文等，激发了大家对儿童心理健康的关注。同时，学校还向学生和家长分发了心理健康教育倡议书，倡导学生增强安全意识，热爱生活，培养积极的人生态度，构建和谐的人际关系，塑造良好的个性。对于家长来说，倡议书中提出了营造健康家庭环境、提供高质量陪伴、树立良好榜样、尊重孩子、给予适当期待，以及倾听孩子心声等建议。

巴州区三小始终坚守“我们的生命不同凡响”的教育理念，致力于培养身心和谐、学力出众、品行纯正、个性鲜明的现代少年。通过这次主题活动，学校成功营造了关注和重视学生心理健康的氛围，增强了学生的生命意识，教会他们如何正确调适心理，缓解压力，提升自信心，同时也提高了他们的心理健康知识水平和自我保健能力。

(责任编辑：佚名)

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呵护孩子心理健康，家长应该这样做！

如何悉心照料孩子的心理健康？1.提供情绪出口：在学业重压下，孩子们往往日程满满，难以抒发负面情绪。这时，作为家长，你可以成为他们的倾诉对象，给予他们表达内心困扰的平台。2.避免渲染困境：尽量避免向孩子传递你的忧虑或困难，这可能只会加剧他们的压力和不安感，让他们误以为是自己的过错导致了家庭的压力，无形中加重他们的心理负担。3.避免比较竞争：将自家孩子与他人作比较，可能会引发他们的焦虑情绪，产生自我怀