广州一中学开展精神卫生知识宣传活动

在这个快节奏的时代，我们常常忙碌于学习、生活的琐碎，忽略了内心的声音与感受。10月10日至18日，广州天省实验学校以第33个世界精神卫生日到来为契机，开展“健康心理，快乐成长”的精神卫生主题月活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识。

该校的心理健康专职教师们用生动的语言、丰富的案例和有趣的互动，为学生们开启了一扇通往心理健康知识的大门。课堂上，他们引领学生们穿梭于世界精神卫生日的历史长河，携手同学们共同探寻消除精神疾病病耻感的路径。

课后，该校学生生涯发展指导中心组织开展了撕掉标签活动，让同学们亲手撕掉常见的赋予心理疾病的错误标签，去掉刻板印象。同时，还有交换浪漫活动、观影分享和心理书签等活动，让学生在活动体验中将所学的心理健康知识运用到实际生活中，培养积极乐观的心态。

探索内心世界：青少年心理健康创意绘图指南

一、青少年心理健康为主题怎么画着重描绘青少年的内心世界：学习状态：展现青少年在书桌前努力学习的画面，通过表情和环境氛围传递出学业压力下的情绪。表达情感波动：利用画面色彩、明暗对比等手法呈现青少年在快乐与忧郁之间的情绪变化。展现成长过程和个人特点：自我成长图景：描绘一个从幼年到青春期的青少年，面对生活挑战时的成长变化，展示个人心理发展的轨迹。个性特征展现：通过画面细节和人物形象强调每个个体的独特性格

撕掉标签活动让同学们亲手撕掉常见的赋予心理疾病的错误标签，去掉刻板印象。学生在活动体验中将所学的心理健康知识运用到实际生活中，培养积极乐观的心态。

该校表示，心理健康教育在学生发展与成长教育中起着重要的作用。学校高度重视学生的心理健康教育工作，配备专业师资，常态化开展课程授课、心理咨询、团体辅导及危机干预等工作。通过这些努力，培养学生乐观向上、积极进取的心理品质，促进健全人格的形成和身心健康发展。

学校高度重视学生的心理健康教育工作，配备专业师资，常态化开展课程授课、心理咨询、团体辅导及危机干预等工作。通过这些努力，培养学生乐观向上、积极进取的心理品质，促进健全人格的形成和身心健康发展。

(责任编辑：佚名)

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掌握心理韧性秘籍：忻州双语学校学生共探成长挑战之旅

在10月20日那个阳光明媚的下午，忻州现代双语学校小学部的高年级学生们齐聚于艺术活动中心，共同参与了一场以“积极成长，乐观面对挑战”为主题的心理健康教育讲座。生活就像一条河流，将现实和理想隔开，而一个健康的心理状态则是连接两端的桥梁。讲座的序幕由资深心理咨询师王敏老师拉开，她巧妙地引导学生们参与了一个名为“从蛋到小鸡”的角色扮演游戏。孩子们热情高涨，跃跃欲试，通过这个游戏深刻体验到了成长的每一个阶