滨州市心理健康宣讲团赴清怡小学北校区开展宣讲活动

滨州市心理健康宣讲团近日走进了位于滨城区的清怡小学北校区，开展了一场旨在加强学生心理健康教育的重要活动。

此次活动邀请到了资深的心理健康教育专家李淑芳女士作为主讲人。她以“我的情绪我做主”为主题，为学生们带来了一堂生动有趣且具有深远意义的心理学讲座。

李淑芳老师在儿童青少年心理问题领域拥有丰富的经验和深厚的研究基础。她的讲座深受师生们的喜爱和认可，因为她总能用浅显易懂的语言解释复杂的心理学概念，并通过互动问答的形式让学生们更好地理解情绪管理的重要性。

组织社区矫正对象开展心理健康教育活动(社区矫正对象心理健康教育讲座)

为了持续深化巴南区社区矫正对象的心理健康教育，旨在提升他们的心理素质，引导他们认识自我，增强自我认知，实现个人成长，巴南区司法局社区矫正帮教管理中心于2024年4月25日举办了一场以“认识自我”为主题的心理辅导活动。本次活动聚集了7名社区矫正对象参与。活动初始，专业的心理咨询师引领参与者进行了一次深度的身体感知冥想，让大家更加敏锐地觉察身体的反应，这些往往是日常生活中容易被忽略的部分。随后，大家进

在这次讲座中，李老师从“什么是情绪”、“情绪对人的影响”、“情绪ABC理论”以及如何“摆脱不良的情绪”四个方面进行了详细的讲解。她还分享了许多真实案例和实用技巧，帮助学生们掌握调节自身情绪的方法，从而促进心理健康的全面发展。

通过此次活动的开展，清怡小学北校区进一步提高了全校师生对于心理健康知识的认知水平，并为学生们的成长营造了一个更加积极向上的校园环境。学校相信，在未来的日子里，每位同学都能保持乐观开朗的心态，健康快乐地成长。

心中有阳光，健康伴成长——这是本次活动的核心理念之一。通过这样的活动和教育，我们希望能够帮助每一位孩子种下一颗充满希望与光明的种子，让他们在面对挑战时依然能够保持积极向上的人生态度。

(责任编辑：佚名)

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之教你学心理（心理咨询）

青岛市总工会职工服务中心为丰富员工的业余生活和关注他们的心理健康，推出了一档新的直播节目——《午间道》。首期节目中，他们邀请了市总工会职工心理健康服务讲师团的荆玉娟老师，主题是探讨如何建立良好的亲子关系。在现代社会，随着心理学知识的普及，人们越来越重视亲子关系和教育问题。每个人都对好亲子关系有自己的理解。在这次直播中，荆老师结合了心理学理论和萨提亚家庭治疗法，帮助观众理解儿童早期依恋关系对他们成年