525心理健康节：安徽校园活动展风采，共筑心灵成长之路

5月25日，我们迎来了“我爱我”心理健康节，这一天，我们关注自我，了解自己，接纳自己。

在五月的这个充满爱的月份里，安徽省的各个学校举办了形式多样的心理健康教育活动。让我们一同走进校园，感受安徽学子沐浴阳光、青春绽放的美好画面。 △ 5月13日，合肥市锦绣小学卧云校区心理健康中心开展了“心理电影展播”活动，邀请全体六年级学生观看影片《飞屋环游记》。这次观影活动对于孩子们自觉维护心理健康、建立自信、增强心理素质具有重要意义。 △ 合肥市颐和佳苑小学教育集团举办了校园心理漫画创作比赛。学生们通过漫画这种艺术形式，展现了自己丰富多彩的内心世界。学校通过这样的活动引导孩子们关注心理健康，促进心灵成长。 △ 芜湖高新区实验学校的心理辅导室内笑声不断，老师们带领孩子们举办了一场“以爱之名 用心沟通”茶话会，与孩子们进行心灵交流，亲切地为他们疏导心事，答疑解惑。 △ 5月21日，阜阳市特殊教育学校举行了“525”中小学生心理健康日主题手绘活动。在老师的精心指导下，学生们将“525”“我爱我”“阳光成长”“关爱心灵”等主题文字与绘画艺术元素巧妙结合，创作出一幅幅色彩鲜明的艺术帆布包作品。在轻松愉快的氛围中，孩子们释放了内心的紧张与焦虑，获得了心灵的调适与成长。 △ 滁州市第二中学组织初一年级700余人分班级进行“灿烂青春，欢乐有我”主题的户外心理拓展活动，让同学们尽情释放自己的热情和活力，缓解学习及生活压力。 △ 中考临近，为了给初三学子加油鼓劲，提升中考自信，同时呼吁同学们关注自我、追求美好心灵、重视自我心理健康，六安皋城中学金安路校区开展了“5·25心理健康月系列活动之书签创作漂流记”。一枚小小的书签，唤醒了学生们对自我的肯定和接纳，引导他们关爱他人，积极传递正能量。 △ 为丰富校园文化生活，引导师生关注自身心理健康，蚌埠市第一中学政教处和心理辅导室组织心理社团骨干成员在学校门口为全体师生送上“爱的抱抱”，派送“幸运贴纸”，以送上真诚祝福，传递幸运美好。 △ 高考即将来临，铜陵中学为高三学子开设了《为心赋能助力高考》专题讲座，引导考生有效释放压力，轻松迎接挑战。 △ 5月15日，安徽外国语学院在体育馆举办了以“爱自己，从心开始”为主题的心理游园会。通过“愿望便利贴”“投壶游戏”“干花书签制作”等一系列活动的开展，引导同学们关注心理健康，缓解内心压力。

汤水滋养：共赴健康之途，打造良师益友

#汤水滋养身体的好处#我们如何成为健康的良师益友1.众志成城，共赴健身之途运动是维护健康的法宝。我们可以约定一同前往健身房、进行晨跑或是参与团体体育活动。共同的锻炼不仅增进了运动的乐趣，更通过相互激励，激发了我们坚持的动力。即便只是简单的散步，与朋友同行亦能让人心情愉悦。2.健康饮食，共享美味饮食习惯对健康至关重要。我们可以共同探索健康的食谱，分享营养丰富的食物。例如，我们可以一起制作沙拉、榨取果

五月，让我们从心出发，与心同行，护航青春的航程。

(责任编辑：佚名)

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人生最珍贵：健康体魄，亲人安康，挚友情谊真挚

此生何为最佳：强健的体魄、至亲的安康、挚友的真挚情感在忙碌的生活节奏中，我们常常忽视了那些最宝贵的财富。我们追求着名利、地位和财富，却往往忽略了人生中最珍贵的是：强健的体魄、至亲的安康、挚友的真挚情感。本文将围绕这些主题进行阐述，通过生活中的点滴故事，探讨这些价值观念对我们生活的重要影响。第一部分：强健的体魄最为宝贵健康的定义健康不仅是指没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的状态。拥有强健的体魄