人流后 25 天来了月经，这是一种常见的现象，但也可能存在一些潜在的问题。以下是一些需要注意的事项：
1. 月经恢复时间：人流后，月经通常会在 4-6 周内恢复。25 天来月经在这个时间范围内，属于正常情况。
2. 出血量和持续时间：观察月经的出血量和持续时间。一般来说，月经出血量应该与平时相似，持续时间也应该在正常范围内3-7 天。如果出血量过多、持续时间过长或伴有剧烈疼痛，应及时就医。
3. 注意个人卫生：在月经期间，要保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4. 避免性生活：在月经期间和人流后的一个月内，应避免性生活，以免引起感染或其他并发症。
5. 注意休息和营养：人流后身体需要时间恢复，要注意休息，避免过度劳累。同时，要保证充足的营养，有助于身体恢复。
6. 定期复查：人流后应按照医生的建议定期复查，确保身体恢复正常。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，如果对月经恢复情况有任何疑虑或担忧，建议咨询医生，以获得更专业的建议和指导。
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来月经可以用姜泡脚。泡脚是一种传统的中医养生方法，通过用热水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力等，但是对于女性来说，在月经期间要注意使用姜泡脚。姜具有温阳散寒、解毒散瘀、活血通络的功效，因此在一些情况下可以用姜泡脚，如寒冷引起的手脚冰冷、湿气引起的关节疼痛等。但是在月经期间使用姜泡脚需要慎重，因为这个时候女性的子宫处于生理期，血管扩张，如果用姜泡脚，可能会导致血管进一步扩张，增加月经量，加重子宫出血，甚至会引起月经不调、月经过多等问题，特别是对于经期已经不调的女性更应该避免使用姜泡脚
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