大姨妈其实指的就是月经，这是是女性子宫内膜周期性脱落并伴随出血的生理现象。在这个特殊时期，女性的身体需要更多的关爱与呵护，饮食调理尤为关键。 而韭菜，作为一种常见的蔬菜，其营养价值丰富，那么来月经时女性是否可以吃韭菜呢？
答案是可以的。
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