高血压是一种常见的慢性疾病，如果出现手麻嘴麻的症状，可能是血液循环不良导致的。以下几个步骤可以帮助缓解手麻嘴麻的症状：
1.放松心情，保持良好的心态：焦虑和紧张只会加重症状。可以通过深呼吸、冥想或听轻音乐来释放压力，增强放松的感觉。
2.积极调整生活方式和饮食习惯：减少高盐食物和高脂食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，保证均衡的饮食。同时，适量运动也有助于改善血液循环，例如散步、慢跑、太极等都是不错的选择。
3.规律的睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和新陈代谢的进行，有利于提高血液循环和控制血压。
4.寻求医生：高血压患者应该按时服用医生开具的药物，并定期复诊。药物能够帮助控制血压并改善血液循环。
5.远离不良的生活习惯：例如抽烟和酗酒。这些习惯都会导致血管收缩并加重血液循环不良的症状。
总之，如果症状无法缓解，应及时就医寻求专业的帮助。
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在高压200mmHg的情况下，需要根据个体情况来决定是否需要住院治疗。以下是分析：1.不需要：如果患者症状较轻，基础健康状况良好，并且能够在家庭中得到必要的照料和监护，那么可以在定期就医的情况下进行治疗，不需要住院。2.需要：如果高压200mmHg伴有明显的头痛、胸闷、呼吸困难、视力模糊等严重症状，或者出现了心肌梗塞、脑卒中等并发症，那么需要立即就医并可能需要住院治疗。这些症状和并发症可能是高血压危象的表现，需要紧急降压和全面治疗
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