诺如病毒传播途径包括直接接触、食物和水源污染、空气传播三种类型。预防措施包括勤洗手、避免食用生冷食物、饮用煮沸水、保持室内通风。
1、直接接触传播：诺如病毒可通过接触感染者的粪便、呕吐物或被污染的表面传播。感染者使用过的物品、门把手、水龙头等都可能成为传播媒介。预防措施包括使用肥皂和流动水彻底洗手，尤其是在如厕后、处理食物前以及照顾病人后。对于公共场所的消毒，可使用含氯消毒剂进行擦拭。
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2、食物和水源污染：诺如病毒可通过食用被污染的食物或饮用被污染的水传播。常见的污染源包括生蚝、贝类等海鲜，以及未经充分加热的食品。预防措施包括避免食用生冷食物，尤其是海鲜类；确保饮用水的安全性，建议饮用煮沸水或经过过滤处理的水；在处理食物时，注意生熟分开，避免交叉污染。
3、空气传播：诺如病毒可通过感染者的呕吐物或粪便产生的气溶胶传播。在密闭空间内，病毒颗粒可能悬浮在空气中，被他人吸入导致感染。预防措施包括保持室内通风，定期开窗换气；在照顾呕吐或腹泻患者时，佩戴口罩和手套，及时清理呕吐物，并使用含氯消毒剂进行消毒。
诺如病毒传播途径多样，预防措施需从个人卫生、食品安全和环境管理三方面入手。通过勤洗手、避免食用生冷食物、饮用煮沸水、保持室内通风等措施，可有效降低感染风险。同时，注意公共场所的消毒和卫生管理，共同营造健康的生活环境。
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