高中心理健康教育试讲：我是粉丝-理解偶像崇拜的理性与热情

《教学设计》一文分享了关于高中心理教育中有关崇拜偶像的主题教案。课程旨在引导学生理解崇拜偶像的目的和意义，同时培养他们积极向上、坚持不懈的学习态度，并学会理智地对待偶像崇拜。

教学目标明确分为认知、情感与行为三个层面。认知上，希望学生能认识并理解崇拜偶像是什么以及为何要这么做；情感上，则期望激发学生的正面情绪，树立努力向上的学习观念；行为上，引导他们以理性和理智的态度去崇拜偶像，进而影响他们的日常行为。

教学的重点在于让学生掌握偶像崇拜的本质和正确方式，而难点则在于如何将这种理性崇拜转化为实际的学习动力。为此，教师在准备环节中选择了微视频《偶像风波》以及明星或名人卡通图片作为教学工具，以吸引学生的兴趣并引发深入思考。

关注健康和不断学习新技能两大目标助我成长

踏入了新的一年，我开始思考自己想要从两个方面来表达的愿望：关注健康和不断学习新技能。这些目标不仅可以帮助我改善身体和心理健康，还能带给我持续的个人成长和发展。首先是关注健康。作为一个追求健康的人，我希望在2024年能够保持良好的身体健康状况。这意味着我将继续坚持定期进行身体锻炼，每周三次的有氧运动或力量训练。同时，我也会注意饮食的均衡，尽量摄入更多的蔬菜和水果，并减少油腻和加工食品的摄入。这对我的

课程开始的暖身活动是一次互动式的图片导入，通过展示知名人物的形象，引导学生参与讨论，分享他们心中的偶像，并引入"偶像"这一概念。这样的开场设计既活跃了课堂气氛，也自然而然地引出了本课主题。

教师通过提问和小结，进一步强化学生对偶像的认知，强调每个人都可以成为别人的偶像，而粉丝的角色则要求我们理智对待崇拜对象。这样的教学过程不仅有助于学生的心理成长，也有助于他们形成健康的价值观。

(责任编辑：佚名)

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培养学生的科学精神和实践能力的重要性

为了培养学生的动手能力和创新思维，河西成功学校的心理教师祁亮在高二（4）班组织了一场别开生面的手工制作活动。此次活动旨在激发学生对科学的兴趣，并帮助他们缓解学习压力。活动开始前，学生们以小组为单位设计并绘制了详细的图纸。这些图纸大多是以实物为基础进行创意设计的。祁老师发现孩子们在手工创作上的潜力很大，于是决定专门安排两节课的时间让学生们自由发挥，制作手工作品。活动中，同学们积极参与，现场气氛十分热