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女人月经颜色发黑可能是由于内分泌失调、子宫内膜问题、生殖系统感染等原因引起,需要根据具体情况进行调理或治疗。 1、内分泌失调 内分泌失调是月经颜色发......
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月经期间,女性可以通过摄入富含铁质、蛋白质和维生素的食物来补充身体所需营养。红糖水、红枣、鸡蛋、菠菜和鱼类都是不错的选择。 1、营养补充的必要性 月......