乳房下的根筋变硬并且疼痛可能是多种原因造成的，其中比较常见的原因包括以下几点：
1.经前期症状：在月经周期的前一周，乳房的组织会有一些变化，包括充血、胀痛和敏感，导致乳房下的根筋变硬和疼痛。
2.怀孕：怀孕后，乳房会开始准备分泌乳汁。这时乳房下的乳腺组织会扩大和增生，可能会导致乳房根筋变硬和疼痛。
3.排卵期：排卵期前后，激素水平会发生变化，可能导致乳房下的根筋变硬和疼痛。
4.乳腺炎：乳房组织发生感染后，通常会引起乳房下的根筋变硬和疼痛。
5.乳腺增生症：乳腺组织出现增生，可能导致乳房下的根筋变硬和疼痛。
如果乳房下的根筋变硬和疼痛持续存在并且影响生活质量，建议及时咨询医生，完善检查，并制定相应的治疗计划。
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乳腺增生持续胀痛可能是由雌激素水平异常、乳腺组织过度增生、内分泌紊乱等原因导致的。可以通过药物进行缓解，常用药物有非甾体抗炎药、避孕药、乳腺减压药物等。1、非甾体抗炎药：非甾体抗炎药通过抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素等炎症介质的合成，发挥抗炎、镇痛的作用，有效缓解乳腺增生引起的胀痛。常见药物有布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等。2、避孕药：避孕药中的激素成分可以调节体内的雌激素和孕激素水平，使激素水平相对稳定，减轻乳腺增生的症状和胀痛感。常用药物有左炔诺孕酮肠溶片和去氧孕烯炔雌醇片
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