新生儿黄疸是指新生儿期由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。以下是新生儿黄疸高在家的一些护理建议：
1.保持宝宝的皮肤清洁：可以用温水轻轻擦拭宝宝的皮肤，特别是黄疸部位，但要注意保暖，避免感冒。
2.注意喂养：鼓励宝宝多吃奶，促进排便，有助于胆红素的排出。
3.多晒太阳：可以让宝宝暴露在阳光下，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛和皮肤，以免晒伤。
4.保持室内空气流通：可以每天开窗通风，保持室内空气新鲜，但要注意避免宝宝着凉。
5.注意观察：要密切观察宝宝的黄疸情况，如果黄疸加重或出现其他异常症状，应及时就医。
6.定期监测胆红素水平：如果宝宝的黄疸较高，需要定期监测胆红素水平，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，如果宝宝的黄疸较高，或出现其他异常症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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宝宝晚上睡觉吭哧吭哧可能有多种原因，以下是一些常见的情况：1、睡眠环境：如果宝宝的睡眠环境不舒服或不安静，例如室温过高或过低、床垫过软或过硬、周围噪音过大等，都可能导致宝宝睡眠质量下降，出现吭哧吭哧的情况。2、生理因素：宝宝在生长发育过程中，骨骼和肌肉的生长速度较快，可能会出现关节响声、呼吸不规律等情况，这是正常的生理现象，通常随着宝宝的生长发育会逐渐消失。3、鼻塞或鼻腔分泌物过多：宝宝的鼻腔比较狭窄，如果鼻腔内有分泌物或鼻屎堵塞，会导致呼吸不畅，出现吭哧吭哧的情况
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