手淫导致敏感度提高，一般是可以恢复的。
长期频繁地手淫可能会对性敏感度产生影响，使得性快感难以获得或延迟，甚至导致性无能等问题。然而，手淫造成的敏感度提高是可以恢复的，但需要一定的时间和努力，比如停止手淫、转移注意力等。此外，还可以适当的对生殖器区域按摩，可以改善血液循环，增加生殖器的敏感度。
如果长期停止手淫后仍然感觉敏感度没有改善，可能需要寻求专业的医生或性治疗师的帮助，以获取更适合个人情况的建议和治疗方案。
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