龟头炎的消肿办法一般有遵医嘱用药、保持清洁干燥、避免过度摩擦等。
1、遵医嘱用药：可在医生指导下使用抗生素软膏，比如莫匹罗星软膏、氧氟沙星软膏等，帮助消除局部炎症和肿胀。
2、保持清洁干燥：建议每天用温水清洗龟头和包皮，并在洗完后用干净的毛巾轻轻擦干。避免使用肥皂或其他刺激性物质清洗。
3、避免过度摩擦：建议选择宽松透气的棉质内裤，保持局部通风干燥。避免穿过紧的内裤，或频繁同房，以免过度摩擦刺激龟头和包皮，加重炎症症状。
建议患者及时到医院就诊，在医生指导下正确用药，促使肿胀和炎症消退。
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