手淫也被称为自慰或手交，是一种自我性刺激的行为。这种行为在青春期是相当常见的，因为这是身体开始发育和探索性感觉的时期。17岁戒掉自慰通常能恢复。
对于17岁的青少年来说，身体还在发育中，因此可能更容易受到过度自慰的影响。但只要能够控制自己的行为，并保持一个健康的生活方式，就有可能恢复到正常的状态。
自慰本身并不会导致任何严重的健康问题。自慰被认为是一种安全、健康的性行为方式，可以帮助了解自己的身体和性需求。但若是过度进行，可能会导致一些短期的身体不适，如阴茎疼痛、勃起困难、射精过快等。
首先需要认识到自慰并不是一个罪恶的行为，而是一种正常的性行为。应该接受自己的身体和性需求，而不是感到羞愧或内疚。需要保持一个健康的生活方式。这包括保持良好的饮食习惯、定期运动、充足的睡眠和避免过度的压力。这些都可以帮助保持身体健康，从而减少手淫对身体的影响。
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