酒刺一般值得是痤疮。龟头上长一个像痤疮，建议通过以下方法改善：
1、观察症状：仔细观察症状的变化，看是否有其他症状的出现，如瘙痒、疼痛、溃疡等。如果有其他症状的出现，应该立刻咨询医生。
2、不要擦伤或刮擦：尽量避免擦伤或刮擦，以免导致感染或其他并发症的发生。
3、剪短阴毛：如果阴毛较长，可以考虑剪短，减少对龟头的刺激。
建议到医院咨询医生，获取专业的诊断和治疗建议。避免自行处理或使用药物，以免延误病情。
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