乳腺纤维腺瘤微创手术是一种常见的乳腺肿块治疗方法，它通过微创技术在患者的乳腺部位进行手术，切除肿瘤而不必移除整个乳腺组织。对于刚做了乳腺纤维腺瘤微创手术的患者来说，术后的护理和康复非常重要。
在手术后的几天内，应该注意休息，避免剧烈运动，避免泡澡和长时间浸泡在水中，保持伤口清洁干燥，避免挤压伤口。同时，要按时服用医生开具的药物，如止痛药、抗生素等，定期复诊，咨询医生的建议，及时处理伤口感染、出血等并发症。
另外，术后的饮食营养也很重要。建议多摄入富含蛋白质的食物，促进伤口愈合；避免饮酒、吸烟、辛辣刺激食物等，减少对身体的刺激。
总的来说，乳腺纤维腺瘤微创手术是一种较为安全有效的治疗方法，但术后的恢复同样重要。患者需要严格按照医生的建议进行护理和康复，保持良好的心态，配合治疗，才能更好地恢复健康。
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最近乳房胀痛不一定是得了乳腺炎，具体分析如下。首先，乳房胀痛是一个常见的症状，可能由多种原因引起。乳腺炎是其中一种可能性，但并不是唯一的原因。乳腺炎通常发生在哺乳期妇女，尤其是在乳汁排出不畅或乳腺管阻塞的情况下。乳腺炎的典型症状包括乳房局部红肿、发热、疼痛和触痛，有时还伴有全身症状如发热和疲劳。如果没有这些典型症状，仅仅是乳房胀痛，可能并不是乳腺炎。其次，乳房胀痛可能与月经周期有关。许多女性在月经前期会经历乳房胀痛，这是由于体内激素水平变化引起的
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