乳房疼痛和其中一侧乳房增大可能是由多种因素引起的，包括生理期、怀孕、哺乳、乳腺增生、乳腺炎等。下面是一些可能导致这些症状的原因：
1. 生理期：在月经周期中，女性乳房会因为激素水平的变化而感到胀痛和变大。这属于正常的生理现象，通常在经期结束后会自行缓解。建议在这段时间内穿戴舒适的内衣，避免剧烈运动，可以使用温水热敷缓解不适。
2. 怀孕：怀孕期间，乳房会因为激素的作用而明显增大，激素引起的增生可能引起乳房疼痛。这是正常的生理现象，需要定期产检和专业医生指导。
3. 乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳房疼痛的病理现象，可能伴随乳房变大。建议及时就医，进行相关检查确诊，并根据医生的建议进行治疗。
4. 乳腺炎：乳腺炎是由于炎症引起的乳房疼痛和肿胀，可能伴有发热和其他不适。建议及时就医，接受抗生素治疗。
总之，如果有乳房疼痛和乳房变大的情况，建议及时就医，由专业医生进行全面的检查和诊断，以确定病因并给予相应的治疗。
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哺乳期乳房痛里面有硬块，可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺脓肿等原因导致的。1.乳汁淤积：哺乳期乳汁过多或婴儿吸吮少，可能导致乳汁淤积在乳房内，形成硬块，继而出现乳房疼痛。此时，可通过热敷、按摩等方式促进淤积乳汁排出，也可使用吸奶器将乳汁吸出。2.乳腺炎：多因乳头皲裂、细菌入侵等原因引起，可导致乳房出现红、肿、热、痛等炎症表现，同时伴有硬块。治疗上需排空乳汁，同时遵医嘱使用青霉素V钾片、注射用头孢曲松钠等抗生素进行治疗
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