乳腺纤维瘤是一种常见的良性乳房肿瘤，通常呈现为单个或多个大小不一的肿块，质地硬而有弹性，边界清晰，生长缓慢，不会转移。
乳腺纤维瘤的症状通常是乳房内的无痛性肿块，质地坚硬，表面光滑，可移动。肿块通常在月经期间变大，月经结束后缩小。有些女性可能会感到乳房不适或疼痛，但这并不是乳腺纤维瘤的常见症状。
乳腺纤维瘤的诊断通常通过乳房X光、超声或磁共振成像等影像学检查来确定。如果医生怀疑乳腺纤维瘤是恶性的，可能会进行活检。
乳腺纤维瘤通常不需要治疗，除非引起了不适或影响了乳房的外观。如果乳腺纤维瘤引起了疼痛或不适，可以考虑手术切除。如果乳腺纤维瘤很大或影响了乳房的外观，可以考虑手术切除。
同时，患者都应该遵循医生的指导，并进行定期的复查，以确保乳腺健康。
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乳头凹陷指的是乳头内陷，乳头内陷是一种常见的乳房问题，它可能会影响女性的乳房外观和哺乳功能。乳头内陷的治疗方法取决于其严重程度和病因。对于轻度的乳头内陷，可以通过手动牵引或使用乳头吸引器来进行治疗。这些方法可以帮助乳头逐渐突出，从而改善乳房外观和哺乳功能。手动牵引是指每天用手轻轻牵拉乳头，每次持续5-10分钟，每天进行多次。乳头吸引器则是一种专门用于治疗乳头内陷的工具，它通过产生负压来吸引乳头，从而帮助乳头突出。对于中度或重度的乳头内陷，可能需要手术治疗
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